Поговоримо про усмішку
У Вас є п'ять причин щиро посміхатися :
1. Якщо у вас депресія. Справа в тому , що в той час , коли людина посміхається , м'язи обличчя , напружуючись , впливають на нервові закінчення , за якими в мозок передаються відповідні імпульси . У результаті в кров викидаються ендорфіни ( гормони щастя ) і настрій покращується!
2 . Якщо у вас слабкий імунітет. Вчені давно довели , сміх збільшує опірність організму до стресів , а також здатний сприяти підвищенню в організмі антитіл , що борються з інфекційними захворюваннями. 3 . Якщо у вас немає друзів. Усміхнена людина завжди привертає увагу , а також бажання з ним познайомитися і поспілкуватися. Почніть посміхатися оточуючим вас людям , і ви побачите , як світ відповість вам взаімностью. 4 . Якщо навколо вас похмурі люди . Дослідження показують , що досить одній людині в колективі почати посміхатися , щоб інші мимоволі почали посміхатися йому у відповідь. Це відбувається на підсвідомому рівні , подібно до того , як ми підхоплюємо чуже позіхання. 5 . Якщо ви стежите за своїм здоров'ям. Під час сміху поліпшується кровообіг , організм насичується киснем , нормалізується кров'яний тиск. А один вчений довів , що досить тривалий сміх може замінити десятимихвилинне заняття спортом. Цікаві факти: Вчені вважають , що усмішка - це вроджена здатність людини , а не набута. Адже навіть сліпі діти , які не мають можливості спостерігати за людьми навколо себе і копіювати їх манери поведінки , вміють посміхатися. Експертами було підраховано , що діти посміхаються до 300 разів на день , а дорослі набагато менше , деякі з них не дозволяють собі навіть 10 посмішок. Дослідження показують , що практично у всіх людей губи під час посмішки розташовуються несиметрично . Фахівцями навіть розроблені вправи, що допомагають сформувати симетричну посмішку. Таїланд вважається « країною усмішок ». Якщо ви хоч раз бували в цій неймовірній країні , то могли особисто в цьому переконатися . Вся справа в тому , що місцевих жителів буквально закликають посміхатися всім навколо . А от у Китаї перед Олімпіадою 2008 року навіть були організовані спеціальні курси , на яких навчали місцевих жителів посміхатися незнайомим людям. Самим усміхненим звіром вважається квокки . Ще його називають короткохвості кенгуру , а схожий цей звірок на великого гризуна з малими передніми лапками . Мало хто знає , але деяким відомим людям , який доставив радість дітям , присуджується міжнародна нагорода Орден Усмішки . Орденоносцями можуть стати люди різних професій : лікарі , письменники , музиканти , і т.д. Про усмішку зняті мультики і фільми , придумано багато пісень , виразів , цитат , афоризмів Пригадаймо знамениту фразу Барона Мюнхгаузена : «Розумне обличчя - це ще не ознака розуму . Всі дурниці на землі робляться саме з цим виразом обличчя. Посміхайтеся , панове ! » Посміхайтеся , навіть якщо вам сумно . Посміхайтеся просто так , навіть незнайомим людям . Посміхайтеся , якщо ви розмовляєте по телефону або переписуєтеся в Інтернеті. Ось побачите , що жити буде легше і веселіше , проблеми вирішаться самі собою , а люди навколо вас стануть набагато позитивніше. Адже , як співається в пісеньці : « Поділися усмішкою своєю , і вона до тебе ще не раз повернеться ! » Джерело: http://shkolazhizni.ru/ | |
| Категорія: Час для роздумів | Додав: РІТА (19.11.2013) | |
| Переглядів: 944 | |
| Всього коментарів: 0 | |