Ти приходиш додому змученою і кожен день ти з наївністю думаєш про те, що твій милий сьогодні зустріне тебе не грубим словом чи не байдужим мовчанням, а з ласкою і ніжністю? А краще якщо і гарячу ванну, і вечерю приготує, але ти все більше починаєш розуміти про те, що відносини ваші бажають кращого. Що ж тепер робити, розлучитися? Не треба, все ж, поки є можливість врятувати ваші відносини, то варто спробувати це зробити. Ви думайте як? Подумайте, скільки разів ви намагались з ним поговорити відверто, але ваша розмова так і не клеїлась, переростаючи у великий скандал. Для таких ситуацій, як раз психологи і придумали рольові ігри. Вони допоможуть вам в собі розібратися і «зцілять» відносини від депресії і нудьги.

Приступимо. Мозаїка фігур, присядьте навпроти один одного. Уважно розгляньте свого партнера, потім закрийте очі і спробуйте відобразити його образ. При цьому в вашу голову можуть прийти всілякі думки. Вони дадуть зрозуміти вам, наскільки добре ви знаєте один одного, на що ви реагуєте позитивно, а на що негативно. Своїми почуттями поділіться один з одним. Багато про що свідчить те, наскільки легко ви висловіться. Звичайно ж, якщо все ж вам дуже важко висловити, що вам не подобається, а що подобається, то тоді напишіть це все на папері і поміняйтеся ними.

Психологи рекомендують написати на папері спочатку всі мінуси вашого партнера і тільки потім плюси. Оскільки з самого початку виникло подразнення надалі погаситься позитивними емоціями, і ці списки обговорити буде набагато легше.

Любіть один одного, розумійте і цінуйте те, що ви тримаєте в своїх руках. Тому-то упустити набагато легше, ніж потім виправити! Майте терпіння і не робіть поспішних рішень, щоб потім вам не довелося про це довго шкодувати.

Джерело http://sovetotvet.ru/sovety-psihologa/razberis-v-sebe.html